科学控糖,从健康生活方式开始

 

“糖尿病可以治愈吗?”这是所有糖尿病患者都关心的话题。为了提高长者们的健康意识和生活质量,提供更优质的医养结合服务,4月13日,上海凯健华展苑携手创语生命联合举办了一场主题为“控糖,从生活方式开始”的公益活动。通过一系列生动有趣、寓教于乐的形式,向长者及家属们普及了糖尿病的预防和管理知识。

 

 

01 运动指导

 

 

活动现场,运动教练带领长者做了一些简单的健身操康复动作,让他们感受到运动的乐趣和好处。

 

 

02 科普讲座

 

 

随后,高级健康管理师向长者们介绍了如何通过生活方式干预来控糖,预防和缓解2型糖尿病及其并发症,并耐心回答了长者们的各种问题。

 

 

03 均衡饮食

 

 

临近中午,营养导师还同长者一起包饺子,制作了一顿低精碳、高蛋白、高纤维的午餐。不仅能满足中国人对主食的传统喜好,还能使餐后血糖更平稳,有利于控制体重和血脂。

 

 

04 血糖检测

 

 

医护导师还为长者们进行了健康筛查,测量了餐前和餐后2小时血糖,并根据长者过往病史、生活习惯、基础指标等健康信息,给出了个性化的建议和指导。

 

此次活动为什么要从运动、教育、饮食、血糖监测这四方面开展呢?因为除药物治疗外,运动疗法、饮食疗法、血糖监测加上糖尿病教育,被称为治疗糖尿病的“五驾马车”,它们相辅相成,缺一不可。

 

虽然糖尿病不能完全治愈,但通过正规治疗及积极的生活方式干预,可以使血糖控制在理想范围之内,防止并发症的发生和进展,从而提高生活质量和健康长寿。

 

 

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本次活动是上海凯健华展苑和创语生命共同履行社会责任,提高和关爱老年人群健康水平和生活质量的一个重要举措;共同为老年人提供更优质、更专业、更人性化的医养结合服务,让老年人享受健康、快乐、有尊严的晚年生活。

 

 

创语生命

 

 

创语生命基于“生活方式医学”的科学理论,依托亚洲糖尿病防治(香港)研究院、亚洲生活方式医学(香港)研究院的科研平台,汇聚知名的遗传基因学、内分泌学、临床营养学、心身医学、运动学和人工智能(AI)科技等多学科的专家教授团队,共同研发了拥有自主知识产权的2型糖尿病“5i绿色缓解疗法”,革命性的实践了对2型糖尿病患者进行安全有效的“非药物”绿色逆转,杜绝因长期使用药物造成的毒副作用叠加到患者身体器官的二次损伤。有效控制血糖异常波动,恢复β细胞的合成与分泌功能,降低胰岛素抵抗,最终使患者的胰岛功能得以改善和恢复。