凯健特辑丨世界读书日，书香凯健，以书会友

莎士比亚曾说：“生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”

每年4月23日为“世界读书日”，凯健养老长者和员工们相约云上，共享“悦”读。今天，就让我们以书会友，走进长者的故事。

书里有最美的风景
The best sceneries are in the books.

每一位长者都是一本书，
与他们交谈，就如翻开一张张书页，
书中的故事引人入胜，
诉说着我们未曾见过的风景，
指引着我们走向更好的人生。

上海凯健华展苑吉奶奶
吉奶奶，1941年出生书香门第的她，读书、编书、评书数十载。读书，已经成为吉奶奶生活中不可缺少的部分。作为凯健的忠实粉丝，吉奶奶已经是第11次入住凯健，每次必带来计算机和打印机。

凯健的居室就像她与先生写作、编书的工作室。吉奶奶负责改稿、编校，姚爷爷负责录入、改版。老两口就这样相互合作，与老朋友们一同编辑属于他们与父辈的回忆录。他们先后在华鹏完成出版了《书韵流长》上下册和《爱书的前辈们》两部书，后又在华展完成编印了《不沉的海》和一部父亲的文集。

疫情期间，居室不但是工作室，也是阅览室。吉奶奶借来老教授的科普作品给自己“充电”，同时非常动情地阅读文友新作。她最喜欢的书是《八十年代激情文坛》，那是她亲历的时代记录。吉奶奶和姚爷爷希望能用书籍给予的精神力量，在疫情期间获得心灵的充实宁静，重拾生活的信心和希望。

上海凯健华展苑连爷爷
连爷爷是院里的元老，如今即将九十的他谈到日常兴趣还会骄傲地说他每天读报的习惯。连爷爷每天都要读上两三份报纸，从报纸之中了解国家大事，了解院外的生活百态。

自2014年入住凯健，连爷爷经常与长者们坐在一起交流沟通，在聊天中向老朋友们说说“外面的故事”，为院内爷爷奶奶们的生活增添乐趣。热爱报刊的连爷爷还自愿管理了楼层中的报纸收发，每天整理齐整，方便大家阅览。

连爷爷不仅读报，还会记录报纸中的词句，时不时把自己看到的好词好句记在纸上，里面有俏皮的短句，有情感丰富的诗句等等，这些“小纸条”凝聚了他平日的思考与积累，经常在院内各类活动中自创诗歌朗诵。疫情期间，每天阅读是他保持良好心态的方法。下午趁着阳光洒进房里，连爷爷便会坐在沙发上读报，放松心情，在阅读中打开思绪，得到生活的力量，保持乐观的心态。

上海凯健华展苑包爷爷
包爷爷住在凯健华展苑已经7年了，身为教授的他1981年开始在上海交通大学任教。包爷爷数十年间钻研光学领域，书籍是他不可或缺的工作伙伴，读书、写书自然也成为他生活的一部分。入住凯健前，包爷爷便在各类学术期刊发表论文二百余篇，出版著作《摄影镜头的光学原理及应用技巧》、《电影光学》等。

入住凯健后，包爷爷依旧保持着每日读书看报的习惯，从报刊书籍中获取知识，捕获灵感。在院内，经常可以看到包爷爷翻开书籍或报纸，拿出纸笔摘抄文章中令他感兴趣的部分，再下笔进行思考，整理成文章，与院内的老朋友们分享讨论。身为老一辈读书人，他始终保持着严谨的读书作风。

疫情期间，阅读成为包爷爷摆脱焦虑的手段。他与院内的老朋友们分享了自己年轻时完成的著作，并且在院内解读科普作品，帮助其他长者提高科学认识，甄别流言，摆脱不必要的慌张。包爷爷始终相信书籍的力量，期待早日回归疫情前的正常生活。

读书是一生的探索
Reading is a lifelong journey.

读一本好书，
就好像结识一位好友。
这个春日，不止有暖阳繁花，
还有墨香与书。
凯健养老的长者和员工们
热情而真诚地推荐了自己喜欢的书籍。

好书推荐

《一日一禅》
推荐人：上海凯健华鹏苑长者梁爷爷
梁爷爷每日都会看这本书，心里默默念“做人永记”！不论是出生于平凡的你，还是生活优越的你，都要不忘初心，为善向学，须有恒心。

◆一日一笑，人与人相处，就像照镜子一般，你对镜子笑，镜子中的人也对你笑。
◆化茧成蝶，身处困苦之中更应奋发，从艰难困苦中磨练出品德、智慧、道术、才识。
◆保持觉知，知道满足就不会受到屈辱。知道适可而止就不会带来危险。
◆忌沉迷，不要沉迷于昨日、明日的世界中，而应生活在“今日”的世界里。

《城市记忆白沙街巷故事》
推荐人：宁波凯健夏映苑长者冯老师
冯老师曾任白沙路小学老师，她最爱的一本书就是《城市记忆——白沙街巷故事》，每每翻开这本书，仿佛回到了曾经，在岁月和历史的长河中，回到了过去。

《你想活出怎样的人生》
推荐人：宁波凯健夏映苑员工Yuki
对宫崎骏而言，有一本书是他“从10岁读到70岁的”，那就是日本作家吉野源三郎的小说《你想活出怎样的人生》。在1930年代，那时的日本，军国主义势力正在抬头，吉野源三郎或许已经感知到社会的异常与疯狂，预感到战争即将爆发。他无法阻挡战争趋势，于是选择写下这本书，试图把“人”之所以为“人”的价值传递给年青一代。

人生如卷读懂自己
Life is a book.

读一段文字，品一段人生，
于文字中，于春光里，
共同感受生活的美好。
苏州的长者和员工们成为朗读者，
为大家带来精彩朗诵。
生活不止有诗和远方，也有眼前的美好。

餐饮部