家有一老如有一宝，在苏州凯健友谊苑，入住了一位103岁的大宝贝——王奶奶。今天，就让我们走进王奶奶的养老生活，领略百岁的魅力。

01生活的精致与讲究

王奶奶于1920年出生在上海，作为家中的大小姐，家境优渥，年幼时一直生活在淮海路，与上海滩的大佬黄金荣为邻，后移居苏州。虽然已经多年没有回过上海，但关于恩派亚大戏院的记忆深深留在了她的脑海里。

随着年龄增长，在家用保姆的居家养老生活照顾已经满足不了王奶奶的需求。于是，她的两个女儿在一两年前就考虑让妈妈住进养老院。在女儿的陪伴下，王奶奶参观过许多养老院，但由于一直以来对生活的精致与讲究，那些陈旧、冰冷、灰暗的养老院都没能入得了王奶奶的法眼。

直到遇到苏州凯健友谊苑，王奶奶一眼就喜欢上了这里，环境优美离家近，房间舒适温馨，工作人员也特别热情周到。王奶奶的女儿开心地告诉我们：“我的妈妈要求比较高，每天要喝一杯咖啡，吃饭要清爽，环境要干净。虽然我们想让妈妈住进养老院，但不能强迫她，要找到她自己满意的才行！”

02让养老更有“医”靠

在入住友谊苑不久，王奶奶由于身体原因，需要住院进行手术治疗。作为103岁超高龄患者，家属们本不同意手术，希望能够保守治疗。在医生的建议下，最终还是选择手术，王奶奶凭着自己顽强的生命力与意志力顺利闯过麻醉、手术、ICU等治疗过程的“三关”，成功出院重返友谊苑。

王奶奶的女儿表示，在王奶奶住院治疗的过程中，特别感谢友谊苑的员工们。手术前，由于医院血库告急，为了保证奶奶的优先用血，苏州凯健友谊苑的王院长也主动献血，使手术顺利完成。术后，鲁护士长更是24小时守候在奶奶身边，不怕脏不怕累，她的专业与耐心，让子女们多了一份心安。养老顾问圆圆，也天天往医院送饭，成为奶奶的开心果。一个人的力量是有限的，团队的力量却是无穷的。

当王奶奶再次回到友谊苑的家中，在友谊苑医生、护士的带领下，护理团队每天检查恢复状况，为奶奶翻身、拍背、按摩，做口腔护理，清理大小便……得到了家属的高度赞扬。王奶奶女儿连连感叹：“家人都做不到这样！”正是因为在凯健养老背后，拥有丰富的医疗资源，结合完整、成熟、国际化的“医养照护”服务体系，让长者更有“医”靠，也让养老更有温度。

03宾客如云再续友谊

在王奶奶入住友谊苑的这段时间里，友谊苑可谓宾客盈门。在奶奶的访客中，不妨一些戏曲名家，如程派传人陈吟秋老师、吴中区评弹团原团长陈丽鸣老师等。在她们眼里，王奶奶待人友善、热情好客。十多年前，她们因为共同的兴趣爱好，结识成为好友。

“我们每周都要见面的，一起打打麻将、唱唱戏。本来她是唱梅派，岁数大了之后，改唱老生、老旦，唱得都很好。等她身体好了，我们还要来友谊苑唱戏、打麻将。”陈吟秋老师说。在奶奶百岁寿辰的时候，苏州市东吴京剧社还给奶奶举办了《京剧演唱会》，两位陈老师也都上台进行了表演，为奶奶祝寿。

除了爱好唱戏之外，王奶奶还在小女儿的影响下，96岁受洗加入基督教，成为最高龄的教徒，经常有教友前来友谊苑探望王奶奶。每次会见客人之前，奶奶都会精心收拾、打扮一番，风采不减当年。

无论什么年纪，我们都要像王奶奶一样保持心中热爱。凯健养老尊重每一位长者们对于兴趣爱好的选择以及宗教信仰自由，致力于为长者提供丰富的文化娱乐活动，享受更精彩的晚年生活。住在友谊苑，就像住在家里一样舒适自在，约见老朋友，邂逅新朋友，享岁月安然。

与新邻居打招呼

04大小姐的养生之道

一百年，对于任何人来说都是一段相当漫长的岁月。提起王奶奶的百岁养生之道，她的女儿告诉我们，这一生她妈妈经历了很多大大小小的坎坷波折，但是她的心态特别好，气量也很大；在饮食方面，她不怎么爱吃蔬菜和水果，也不太喜欢荤菜，比较偏爱清爽的食物。

与两位女儿合影

“胸襟要宽，不要把一点点事情记在心上，吃亏就是便宜。能帮助人，我尽量帮助人。”王奶奶也将自己的养生之道娓娓道来，与此同时，还给我们讲述了7岁上学时，把自己买早饭的铜板给了要饭小孩的故事，让我们深刻感受到了王奶奶内心深处的善良。

亲朋好友相伴左右

子女孝顺、朋友众多，心胸宽阔……这些或许都是王奶奶健康长寿的秘诀，但我们相信在王奶奶温婉优雅的气质里，一定蕴藏着不为风雨折腰的精神，外柔内刚。“白发戴花君莫笑，岁月从不败美人”，历经百年磨练，坦然面对老去，也不失为一种美。

一颦一笑优雅如初

如何优雅地老去？王奶奶的养老生活及态度，正是对凯健养老以“积极老龄化”为核心服务理念的最好诠释，我们将致力于为每一位长者提供专业化、个性化、人性化的生活、医疗、护理、康复、文化活动等服务，将照护的哲学建立在专业、尊重、热忱以及帮助长者自我实现等核心价值观上。愿王奶奶早日恢复，再次用京剧，唱响友谊苑。