现在不少老年人选择到养老院过晚年生活，在家庭成员需要的照顾超出亲属能力范围时，就是该考虑住养老院的时候了，那么上养老院有哪些好处呢？

每天按时起居的生活有利于老人的身心健康，而在养老院里的生活是十分有规律的，一日三餐十分准时，且实行营养搭配。另外，活动和休息时间也有人掌握和调节，使得老年人在养老院里能够吃得香、睡得好，精神也十分好。

老人与子女之间相处，代沟是一大问题。而老人在养老院里，由于几乎都是同龄人，基本上不存在代沟问题。正由于是同龄人，他们在聊天时，对过往时代中，许多相似的经历及共同的追忆，很容易让彼此找到共同的话题、形成相似的见解而成为知心的朋友。

上海养老院哪家好？还是上海凯健华展苑！

上海凯健华展苑位于徐汇区黄浦江畔，龙腾大道滨江延伸带上，独栋建筑坐拥黄埔江景，视野开阔，环境清幽雅致。单人间、双人间、套房等满足长者的需求，让长者在揽胜黄浦江美景的同事享受人性化的温馨生活。

凯健养老引入美国养老理念和服务标准，依托哥伦比亚中国集团旗下多家医疗机构，结合完整、成熟、国际化的“医养照护”服务体系，以专业的服务团队为病后复健，认知障碍以及健康活力长者，提供专业化医养照护和温馨的家庭式服务，打造让家人放心、让长者舒心、让社会认可，真正体现“养有所乐”的温馨家园。

上海凯健华展苑内设医疗机构，三甲医院工作背景的医生、护士、康复及膳食营养师及心理咨询师团队；五星级水准精心制作每周食谱，并进行个性化膳食搭配。同时，活动部配有活动专员及社工志愿者，为长者提供多姿多彩的文化娱乐活动。管理部门团队合作为长者高品质生活质量保驾护航。